Persönlicher Jahresrückblick 2023
Ich bin Margot deine Begleiterin
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Mir liegt am Herzen
Türen bewusst zu schließen
&
die Essenz des Vergangenen
im Herzen seinen Platz einnehmen zu lassen.
online vom 04. - 23. Dezember 2023
Warum alte Türen schließen?
Warum zurück blicken?
WEIL DU:
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Alten Balast nicht länger mit Dir herum trägst
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Dich und Deine Lebenszyklen finden & verstehen lernst
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Dir bewusst Zeit für Dich & Deinen inneren Frieden nimmst
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Dir selbstwertschätzend, Deinem erlebten gegenüber trittst
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In Stresssituationen Dich erinnerst, solche Geschehnisse gut gemeistert zu haben
Wie schließen wir diese Türen?
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Tagesimpulse via Sprachnachricht zu jedem einzelnen Monat
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WhatsApp-Gruppe wo Du jederzeit Fragen stellen &
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Erkenntnisse teilen kannst
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Persönliche Worksheets
Zeitfenster
Anmeldung möglich bis:
1. Dezember 2023 - 12:00h
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Die WhatsApp-Gruppe wird am 04.12.2023 eingerichtet und ein Welcome & Worksheets bereit gestellt
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Wir reisen dann von Nacht zu Nacht:
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Start 6. auf 7.12. (Januar 2023)
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Ende 17. auf 18.12. (Dezember 2023)
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Zusammenfassung & Abschied
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Am 23.12. wird die Gruppe wieder geschlossen
Vorgehensweise
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Jeden Tag um 12:01h bekommst Du den Fokus für den jeweiligen Monat / Nacht
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Du kannst es Dir anhören wo auch immer Du gerade bist. Beim Plätzchen backen, Duschen oder auf dem Weg zur Arbeit
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Du entscheidest selbst wie tief Du einsteigst & dabei bist
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Such Dir ein nettes Plätzchen zu Hause oder wo auch immer Du die Zeit verbringst, der Ort kann auch Dein Notizbuch oder das Worksheet in der Handtasche sein.
Vorbereitung & Material
Wie bist Du allgemein unterwegs?
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Wenn du gerne zeichnest leg Dir Material bereit
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Für die Notizen und Erkenntnisse ein Notizbuch oder meine Worksheets
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Gesang, Tanz – alles erlaubt
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Evtl. den Jahresplaner / virtuelle Kalender, Geburtstage, Besonderes?
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Hast Du Dir in den Rauhnächte/Jahresausblick 22/23 Notizen gemacht?
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13. Wunsch aus den letzten Rauhnächten/Jahresausblick
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Zyklusaufzeichnungen vorhanden?
Anliegen meiner Teilnehmerinnen / Klientinnen
•Den eigenen Zyklus & Jahreszyklus verstehen theoretisch & praktisch
•Trauerarbeit (Rituale, Reden, Begleitung)
•Projektrückblicke (Retros) für IT-Teams
Margot Mair-Golega
Expertin für:
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Offene Türen & Zeitmanagement
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Zyklen & Rhythmen des Lebens
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sowie Trauer & Abschiede
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Coach seit 2010, Berlin & online
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1980 geboren, 2 Kids & verheiratet