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FAQ - Trauerbegleitung mit Heilbild
Meine 1:1 Trauerbegleitung ist eine 5-monatige Reise, auf der wir deinen persönlichen Garten der Trauer gemeinsam begehbar machen. Während du mir deine Geschichte anvertraust, übersetze ich sie für dich in ein individuelles Heilbild – ich zeichne für dich, damit du etwas hast, was wie ein Anker sich anfühlen darf. Du spielst mit dem Gedanken, dich auf die 5-monatige Reise im 1:1 Trauercoaching einzulassen, aber da sind diese leisen Zweifel. „Was ist, wenn das Bild mir gar

Margot Mair-Golega
vor 4 Tagen2 Min. Lesezeit


„Hilfe, mein Nachbar sieht mein Heilbild!“ Farbgewitter, neugierige Blicke und die Wahrheit hinter dem Chaos
Hand aufs Herz: Wenn wir uns im 1:1 Trauercoaching an dein Heilbild machen, male ich kein Stillleben für das nächste Möbelhauskatalog-Cover. Ich zeichne deine Geschichte. Und Geschichten sind – genau wie das Leben und die Trauer – manchmal verdammt unordentlich. Da ist die Sorge groß: „Was, wenn mein Nachbar das Bild sieht und denkt, ich hätte den Verstand verloren?“ Die „Farbgewitter“-Anekdote Ich muss da immer schmunzeln, wenn ich an eine Freundin von mir denke. Sie sah

Margot Mair-Golega
vor 4 Tagen2 Min. Lesezeit


So können wir nach dem 1:1 Trauercoaching weiter zusammenarbeiten
Die (Trauer)-Begleitung danach Eine Reise ist nie wirklich zu Ende - Integration braucht Zeit. Nach fünf Monaten intensiver Begleitung, vielen Tränen, tiefen Gesprächen und der Entstehung deines ganz persönlichen Heilbildes stehst du an einem neuen Punkt. Der Irrgarten der Trauer , in dem du dich am Anfang so orientierungslos gefühlt hast, hat nun klare Wege und Lichtungen. Doch wie geht es jetzt weiter? Viele Klienten fragen sich: „Bin ich jetzt fertig?“ Meine Antwort dara

Margot Mair-Golega
vor 5 Tagen2 Min. Lesezeit


Hoppla, ich habe mich vermalt! Warum Perfektion bei deinem Heilbild keinen Platz hat
Ich male Bilder für Trauernde, die einen wichtigen Moment ihrer Geschichte zeigen. Ich nenne diese Bilder "Heilbilder" oder "Ankerbilder". „Was ist eigentlich, wenn du dich vermalst?“ Diese Frage wurde mir in Beratungen schon oft gestellt. Meine Antwort darauf ist so ehrlich wie meine Arbeit: Ja, das passiert. Manchmal zeigt mir mein inneres Auge ein Bild für dich, und meine Hand will nicht so recht folgen. Doch in meinem 1:1 Trauercoaching ist genau das kein Fehler, sondern

Margot Mair-Golega
vor 6 Tagen2 Min. Lesezeit


Wenn Worte fehlen: Dein Heilbild als Anker für Körper und Seele
Ankerbild - Heilbild Ausschnitt Kennst du das? Die Trauer über den Verlust eines geliebten Menschen fühlt sich an wie ein dumpfer Druck, für den es einfach keine Begriffe gibt. Du läufst wie in einem Irrgarten umher, die Gedanken kreisen unaufhörlich, und das „Grübeln“ wird zu einer körperlichen Last. In meinem 1:1 Trauercoaching nutzen wir ein besonderes Werkzeug, um diesen Zustand zu wandeln: das Heilbild . Es ist weit mehr als eine Zeichnung – es ist ein narrativer Anker

Margot Mair-Golega
vor 6 Tagen3 Min. Lesezeit


Warum deine Seele kein Schnellrestaurant ist – Heilungsbild in der Trauerarbeit: Was ist es und wie wirkt es?
ich zeichne für dich - nachdem ich dir zugehört habe - A4 Papier - Fineliner und 8 Farben - Sonderwunsch Leinwand Stell dir vor, du stehst in einem dichten Irrgarten . Du hast einen geliebten Menschen verloren und plötzlich bist du völlig orientierungslos . In diesem Moment reichen Worte oft nicht mehr aus. Genau hier setzt das Heilungsbild an. Es ist ein zentraler Bestandteil meines 1:1 Trauercoachings . Kurz gesagt: Ein Heilungsbild ist ein narrativer Anker . Es ist eine v

Margot Mair-Golega
vor 6 Tagen3 Min. Lesezeit
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